Hígado y Metabolismo
El protocolo de 90 días para el seguimiento de la desintoxicación hepática y el ayuno intermitente
Control biológico del sistema
Annegret Brinkmann
Diarios de salud estructurados para acompañar a su cuerpo en el día a día.
Mis libros no son manuales teóricos. Son diarios estructurados de 90 días que le ayudan a registrar sus valores, síntomas y hábitos – para reconocer sus desencadenantes personales y preparar bien su próxima visita médica.
Glucosa, presión arterial, tiroides, salud intestinal, articulaciones, migraña, riñones o hígado: cada diario le ofrece páginas grandes y claras para sus anotaciones diarias.
Diarios de salud
Dolor & Artrosis
El protocolo de 90 días para el dolor articular, la sensibilidad al clima y la movilidad
Tiroides & Hashimoto
El protocolo de 90 días para la dosis hormonal, la temperatura basal y los síntomas
Diabetes & Glucosa
El protocolo de 90 días para la glucemia, los carbohidratos y las dosis de insulina
Mi Diario de Glucemia y Presión Arterial
El protocolo estructurado de 90 días para el control de azúcar y presión
Riñones & Vejiga
El protocolo de 90 días para el balance hídrico y la salud urinaria
Diario de Migrañas y Dolores de Cabeza
El protocolo para identificar desencadenantes, síntomas y el efecto de los medicamentos
Salud Intestinal
El protocolo de 90 días para la digestión, los alimentos desencadenantes y los síntomas
Mis libros en otros idiomas
Importante: no soy médica. Mis libros y esta web sirven únicamente como información general y para la autoobservación estructurada. No sustituyen el diagnóstico, el consejo ni el tratamiento médico. No cambie nunca su medicación sin consultar a su médico.